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Schlagwort: Habits

Minimale Veränderung, maximale Wirkung –  meine Meinung zu: ATOMIC HABITS von James Clear

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von MajaJuli 22, 2020Juli 22, 20201

Gewohnheiten sind durch stete Wiederholung selbstverständlich gewordene Handlungen – etwas das oft nur noch mechanisch oder unbewusst ausgeführt wird. Sie sind überaus hilfreich, denn sie nehmen unserem Gehirn viel Arbeit …

„Keine Lust“ ist kein Argument

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von MajaJanuar 10, 2020Januar 10, 20200

Für den Begriff „Lust“ gibt es eine ganz nüchterne Definition für die ich hier mal wieder den guten alten Duden bemühe: inneres Bedürfnis, etwas Bestimmtes zu tun, haben zu wollen; …

Kleine Änderungen, große Wirkung

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von MajaNovember 22, 2019November 26, 20190

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