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Schlagwort: Atomic habits

Minimale Veränderung, maximale Wirkung –  meine Meinung zu: ATOMIC HABITS von James Clear

Minimale Veränderung, maximale Wirkung – meine Meinung zu: ATOMIC HABITS von James Clear

von MajaJuli 22, 2020Juli 22, 20201

Gewohnheiten sind durch stete Wiederholung selbstverständlich gewordene Handlungen – etwas das oft nur noch mechanisch oder unbewusst ausgeführt wird. Sie sind überaus hilfreich, denn sie nehmen unserem Gehirn viel Arbeit …

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