gut organisiert – stressfrei leben
Das Thema „Gute Gewohnheiten entwickeln“ begleitet mich ständig. Bei vielen Dingen ist es mir auch schon wirklich gut gelungen. Das wären zum Beispiel meine morgendliche Yogaeinheit wegen der ich jeden Morgen früher aufstehe, das konsequente …
Ich bin nicht religiös, kein bisschen aber ich mag Weihnachten. Ich liebe den typisch weihnachtlichen Duft aus Tannennadeln, Räucherwerk und Zimt. Ich mag die Lichter, das Essen, das gemütliche Beisammensein und ich genieße die Vorweihnachtszeit …
Eine Woche ist vergangen und Sie haben nun einen Überblick über Ihre Tagesabläufe, sofern Sie diese auch dokumentiert haben. Nun heißt es, einen genaueren Blick darauf zu werfen. Es geht direkt weiter mit dem nächsten …
Immerzu unter Zeitdruck stehen, sich gestresst und ausgelaugt fühlen, überfordert von den vielfältigen Aufgaben des Alltags und unzufrieden sein mit dem Leben im Allgemeinen – das muss nicht sein! Der erste Schritt in die richtige …
